Właśnie .. "jeżeli jest coś o tych właściwościach " , uważam że problem spalania tłuszczu w suplementacji jest troszke trudniejszy. Podczas gdy na mase należy dostarczyć wiecej podstawowych składników tj. białka , węglowodanów .... to przy spalaniu nie ma takiego prostego rozwiązania.Stosuje się tu pewnego rodzaju pośrednie metody np. [...]
[...] z dziwniejszymi fobiami leczą się u psychoanalityka, psychologa, a jeśli ktoś przeżywa strach przed bójką i w pewien sposób wpływa to na jego życie społeczne, to to jest problem nie do lekceważenia. I weź pod uwagę, że spora część społeczeństwa nadal wierzy w kult siły i najprostsze rozwiązania, więc ktoś unikający siłowej konfrontacji może [...]
Wiedza to potęga. W polskim prawie kontratyp obrony koniecznej i wyższej konieczności są bardzo ładnie napisane i naprawdę mają sens. Prawdziwy problem jest taki, że większość sędziów, tj. interpretatorów tych materiałów, nie zna realiów walki ulicznej. Powiedzmy sobie szczerze, sędziowie to ludzie z dobrych domów, którzy nie mieli okazji lać się [...]
Powinna być, jednak w interpretacji sądowej przekroczenie granicy obrony koniecznej to bardzo krucha linia i bardzo często zdarza się, że sąd wydaje nieludzkie wyroki bazując na swojej niesprawiedliwej wykładni. Według ustawy, liczą się intencje. Teoretycznie, jeśli nie dało się w inny sposób zatrzymać oponenta, a za każdym kolejnym [...]
[...] odczuwasz tak silny. Albo chociaż przegląd diety pod kątem o-3 podsumowywując - znaczny niedobór o-3 moze się przelozyc rowniez na gorsze funkcjonowanie ukl nerwowego, stąd tez uzupelnienie niedobrów - moze niwelowac ten problem. Moim zdaniem problem jest jednak w wypadku osob ktore mądrze planuja odzywianie - takiego problemu winno nie być.
seba pewnie mu chodzilo o to ze jak bedzie walil koks w duzych dawkach przez pare lat jeszcze... spytaj tych co wala po 5-10 lat koks czy sa plodni w sumie mam ten sam problem co nasz skvrwielek.. ale najgorsze dla mnie jest to ze apetyt slaby mimo srodkow typowo masowych.. no i ta niechec do wszystkiego.. czasem az owalam dni treningowe bo mi [...]
na skórę to znaczy na syfy, szczególny problem miałem na barkach. Poza tym rzeczywiście wywala trochę tego syfu z organizmu po pierwsze dni to mocno się oczyszczałem %-) z czasem się to ustabilizowało. Po 2 paczkach zamówiłem teraz 6 bo na prawdę uważam, że to jeden z lepszych suplementów prozdrowotnych.
kurde, no właśnie ja mam z tym bardzo problem. bo się wolno upijam, to raz. a dwa, na studiach jestem, mieszkam w akademiku, a tu wszyscy równo chleją. trochę na tym cierpi moje zycie towarzyskie, ale cóż, warto
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
WITAM! SPRAWA WYGLADA NASTEPUJACO PO DLUGIEJ DLUGIEJ PRZERWIE OD SILOWNI ZACZALEM Z ZEROWYM KONTEM OD POCZATKU. W ZESZLYM ROKU W WRZESNIU WROCILEM NA SILOWNIE OD TAMTEGO CZASU NIE MIALEM DLUZSZEJ PRZERWY NIZ 2TYG. OD WRZESNIA PRZYTYLEM Z 73KG DO 89. ZACZYNALEM TRENING NA MASE PO 12 TYG ZMIANA NA TRENING SILOWY Z KTOREJ BYLEM BARDZO ZADOWOLONY [...]
Mam tylko problem jeśli chodzi o jelita :P nie mogę się porządnie "Przeczyścić"... Wpieprzam otręby, siemię i dupa. No ale jeśli chodzi o działanie diety to było chyba ok, poprzednio potrzebowałem aż 2kg zeby z pasa ubyło 1,5-2cm, a teraz po raptem pół kilograma zeszło 1cm. Teraz i tak już wolniej obwody lecą bo prawie nie ma co [...]
Galaretki też jadłem. Mi nie pomogły.A po glukozaminie łokcie strzelały mi jeszcze bardziej.Jeżeli jest ktoś kto miał taki problem i poradził sobie z nim niech się podzieli swoim patentem.
[...] trochę za duzo wychodzi (ok 20 w serii więc chyba nie ma co, musiałbym brać obciążenie na drążek ale to chyba bez sensu). No i właśnie z obciążeniem jest największy problem. Mam dwa tygodnie czasu żeby coś wykombinować, bo mnie nie będzie w domu. Na razie nie mam mozliwości zwiększania obciążenia, tylko przy klatce coś takiego wymyśliłem [...]
[...] jest też przekonanie - o czym wspomniał Domer - zgodnie z którym lniany wystarczy jako samodzielne źródło o3. Niestety - raczej nie wystarczy, dlatego weganie mają problem. Swoją drogą ja odradzam kupowanie oleju lnianego w litrowych butelkach, chyba że ktoś naprawdę dużo go spożywa. Osobiście preferuję mniejsze, np: [...]
Ja w ciagu dnia staram sie szatkowac normalne zarcie i to przy jego uzyciu dostarczam potrzebnych skladnikow odzywczych. Problem tylko pojawia sie, gdy trzeba dostarczyc duzo weglowodanow gdy sie wraca z silowni do domu. Przeciez nie bede lazl z miską ryzu po ulicy :) Dlatego robie szejka i pije po drodze. Jesli bedziesz przeginal i pil mass xxl [...]
[...] Problemem może być tylko stosowanie suplementów które prowadzą do szybkiego zatrzymywania wody, co przekłada się na wzrost ogólnej wagi ciała. Na siłowni to niewielki problem, a raczej żaden, natomiast przy ćwiczeniu z obciążeniem własnego ciała każdy dodatkowy kilogram może zaburzyć np. plan podciągania na drążku. Ogólnie zalecał bym [...]
[...] kto jest lepszy. Przydałaby się trzecia ich walka żeby to ocenić, bo w pierwszej Junior wykonał swój plan a w drugiej Cain to zrobił, proste. Plus, podobno Junior miał problemy osobiste związane z jego żonką podczas rewanżu. Niektórzy mogą powiedzieć że to marna wymówka, ale prawda jest taka że problem psychiczny takiego kalibru jest o [...]
Problem rewanżu Caina ze Stopą jest taki jak to pisał Parówka. Po prostu ta walka to jest esencja tego, co nazywam pełną dominacją. Trudno mi sobie wyobrazić walkę, w której przeciwnik jest o tyle lepszy. Dla mnie ich pierwsza walka to był idealny obrazek dla stereotypowego lania. Szansa dla bf-a? 1%, może wyczaruje coś z dołu, chyba że Cain dozna [...]
Czemu widzicie problem w daniu Werdumowi TS'a po wygranej na Nodze ( ;d ) ? Dana dawal ts znikad a Werdum ostatnio pokonywal : Silve - nie wiem ktory wtedy byl top 10 ? Fedora - top 1 ( choc wiadomo ze dla dany fedor byl top 300 ) Nelson - top 10 czy tam lepiej Russow - nie wiem ktory ale mial dobre pasmo zwyciestw i 4 wygrane w ufc +wiek - 35 lat [...]
[...] naruszona szczęka nigdy nie będzie już tak mocna jak kiedyś, to są słowa mojego trenera, może przy świetnych chirurgach i neurochirurgach którzy półke poskładają ten problem nie wystepuje, ale kogo stać na takie operacje po za czołówką świata sportów walki? Po ciosach na czoło też można siąść na dupie, tylko tam czaszka jest [...]
HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??
